Continuar leyendo »]]> •La diabetes es la primera causa de consulta derivada de este mal

El sobrepeso  y la obesidad son factores de riesgo que están afectando a la población en general, sobre todo en Chiapas,  pues siete de cada 10 personas presentan dicho padecimiento. Esto ha originado enfermedades crónico- degenerativas, como la diabetes mellitus e hipertensión arterial.

La coordinadora auxiliar  de Salud Pública del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS),  Licely Angélica Gómez Ricardez, externó  lo anterior y manifestó  que el IMSS es una institución  pionera en el cuidado  de la salud integral de sus derechohabientes.

El Seguro Social  aporta  permanentemente  el conocimiento  de todo su personal capacitado  para ayudar a las personas  a fin de que lleven  una  vida saludable  a base  de una alimentación balanceada y la práctica continua de ejercicio.

Gómez Ricardez  recalcó  que en Chiapas la situación  de sobrepeso y obesidad cada día es ascendente, lo que da lugar a que en las Unidades de Medicina Familiar (UMF) del Instituto  la primera  causa de consulta  sea la diabetes mellitus ya diagnosticada, así como la hipertensión arterial.

Para contrarrestar e inculcar  buenos hábitos de salud, en los módulos de atención al derechohabiente existentes en todas las unidades  médicas del Instituto, los servicios de medicina familiar disponen  de PREVENIMSS como un programa  que ha probado  ser un mecanismo eficaz para impulsar la adopción de prácticas y hábitos saludables,  que prevengan las enfermedades crónico- degenerativas.

Por último, la coordinadora dijo que el programa  contra la obesidad es prioritario  para todas las instituciones  de salud pública  que conforman el sector salud en México.

Continuar leyendo »]]> La exposición directa a los rayos solares, la pérdida de sales y líquidos corporales, así como una inadecuada hidratación, son factores que propician alteraciones en la temperatura corporal y desencadenan el denominado “golpe de calor”, en especial en esta época del año donde las temperaturas y el índice de humedad ambiental son elevadas.

Así señaló  el doctor Gustavo Vázquez Núñez, director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 23 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tuxtla Gutiérrez, quién informó que el trastorno denominado “golpe de calor”, se presenta cuando el cuerpo no logra disipar el calor que genera o absorbe, superando con ello la temperatura corporal idónea para funcionar, afectando el sistema nervioso central, provocando cefalea y en casos extremos un posible coma, a causa de la hipertermia.

Añadió que este trastorno suele afectar a personas que realizan ejercicio físico intenso en horas del día donde se presenta extremo calor y en personas enfermas o de edad avanzada, cuyo deterioro sistémico no permite la adaptación de su cuerpo a las altas temperaturas ambientales.

Indicó que los síntomas que presenta este trastorno térmico, son: dolores agudos de cabeza, mareos, náuseas, piel enrojecida, pupilas dilatadas, palidez, fiebre, debilidad muscular y en algunos casos confusión, convulsiones y pérdida del conocimiento, cuyo tratamiento se basa en la hidratación y enfriamiento inmediato del paciente, así como el apoyo a los órganos que pudieran estar comprometidos.

Ante esta situación, el médico del IMSS recomendó evitar la exposición a los rayos solares, en especial durante el cenit solar, es decir de las 12 a las 16 horas, no realizar actividades deportivas extenuantes durante esos horarios, hidratarse regularmente, evitar permanecer en espacios cerrados con poca ventilación, usar ropa ligera de un material absorbente y color claro, pero sobre todo no automedicarse en caso de presentar alguno de los síntomas mencionados.

Finalmente, Vázquez Núñez resaltó que los servicios de urgencias de las Unidades de Medicina Familiar y los Hospitales Generales de Zona y Subzona del IMSS en Chiapas cuentan con personal médico y de enfermería, capacitado para atender a pacientes que puedan presentar este padecimiento, haciendo hincapié en que la atención oportuna puede ser la diferencia para salvar una vida.

Continuar leyendo »]]> •Empleo de fármacos y cirugía de implante de neuroestimulador, algunas formas de tratamiento

•11 de abril, Día Mundial del Mal del Parkinson

Lentitud para moverse, temblor de reposo, rigidez, así como alteraciones en la postura y de la marcha, son los principales signos que se presentan por el Mal del Parkinson, padecimiento que afecta aproximadamente a 500 mil mexicanos después de los 65 años.

Gabriel Adolfo Neri Nani, neurólogo adscrito al Hospital de Especialidades del Centro Médico Nacional Siglo XXI del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), explicó que el Parkinson es una enfermedad degenerativa del sistema nervioso central que se caracteriza principalmente por la falta de dopamina y puede causar incapacidad en quien lo padece.

Al conmemorarse el Día Mundial del Mal del Parkinson, el especialista del IMSS comentó que con el objetivo de brindar una mejor calidad de vida a los pacientes con Parkinson y debido a la complejidad en el manejo de este padecimiento, desde hace cuatro años el Seguro Social cuenta con la Clínica de Alteraciones del Movimiento, que se encarga de atender de manera multidisciplinaria e individual las necesidades de cada persona.

Sin embargo, este padecimiento no solo se presenta en los adultos mayores, entre cuatro y diez por ciento de los pacientes con Parkinson padecen esta enfermedad antes de los 50 años, lo que repercute en su vida productiva y laboral, resaltó el titular de la Clínica de Alteraciones del Movimiento.

El Instituto Mexicano del Seguro Social cuenta no solo con la Clínica sino con tratamientos como fármacos, terapia física y el implante de neuroestimulador, que es una intervención quirúrgica cuyo implante cerebral permite el control de los signos provocados por este padecimiento.

El neurólogo del Seguro Social señaló que son las características del paciente las que determinarán si es candidato a esta cirugía. Para ello, es necesario conocer el tiempo y características de la evolución de la enfermedad, fluctuaciones que tiene el paciente con el tratamiento, condiciones físicas y la edad.

En el servicio de neurología atienden aproximadamente 150 pacientes al mes, de los cuales 100 se presentan en etapa productiva o también llamado de inicio temprano (joven), mientras que 50 personas se identifican en la fase tradicional (después de los 65 años).

Continuar leyendo »]]> •          Practicar actividad física bajo supervisión médica e instructores disminuye el riesgo de sufrir lesión en articulaciones, músculos y tendones

•          Estilo de vida sedentario predispone enfermedades crónicas como obesidad, hipertensión, diabetes, osteodegenerativas y metabólicas

Al tomar la decisión de practicar algún deporte o iniciar actividad física requiere de compromiso y la orientación de expertos para lograr que los resultados esperados se obtengan mediante metas razonables y sin consecuencias para la salud.

Miguel Ángel Ocegueda Sosa, cirujano ortopedista de la Coordinación de Educación del Hospital General Regional (HGR) número 2 Villa Coapa, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), indicó que tanto el deportista de fin de semana como aquellas personas que hacen ejercicio como propósito de año nuevo están expuestos a graves daños.

Lesiones en músculos, articulaciones, desgarres, fisuras, fracturas y la ruptura de tendones que comprometen la funcionalidad y productividad de las extremidades son las principales consecuencias que pueden sufrir, sobre todo, quienes realizan ejercicio tres o menos veces a la semana o con estilo de vida sedentario, resaltó.

El especialista recordó que la obesidad es un problema de salud que aqueja a la población debido a la falta de ejercicio que conlleva complicaciones tales como diabetes, hipertensión y enfermedades osteodegenerativas, entre otras.

Señaló que a partir de los 30 años, las personas deben practicar una prueba de esfuerzo para determinar la actividad adecuada a su estilo de vida, ya que el ejercicio debe ser programado y bien dosificado.

Ocegueda Sosa recomendó comenzar con rutinas ligeras aeróbicas como caminata de 15 minutos y cada dos o tres días aumentar cinco minutos, sobre todo si no se ha tenido actividad en un buen tiempo.

Practicar bicicleta estática o al aire libre, natación y baile de salón también son ideales para quienes inician o retoman actividad física, debido a que implican poco impacto a las articulaciones.

En los gimnasios es necesario recurrir con el instructor o alguna persona que asesore para llevar una rutina sin predisponerse a lesiones, toda vez que el rendimiento y esfuerzo varían entre cada persona, de acuerdo a sus condiciones de salud, detalló.

El cirujano ortopedista reiteró la importancia de acudir a sus Unidades de Medicina Familiar para que el nuevo deportista reciba orientación integral; es decir que además de conocer la actividad física adecuada a su estilo de vida, también lleve a cabo una alimentación balanceada.

Todo ello, añadió, incrementará las posibilidades de lograr el objetivo de bajar de peso, recuperar la condición física y, sobre todo, mejorar el estado de salud al disminuir los riesgos de sufrir alguna enfermedad crónico-degenerativa. Lograr metas programadas a diferentes plazos, dijo, motivará a la persona para continuar con el nuevo estilo de vida saludable.

Continuar leyendo »]]> En el marco del día mundial de la Tuberculosis a celebrarse el próximo 24 de marzo, especialistas del Departamento de Epidemiología del Hospital General de Zona (HGZ) No. 2 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tuxtla Gutiérrez informaron que esta enfermedad es causada por la bacteria Mycobacterium tuberculosis, es de lento crecimiento y no todas las bacterias crecen al mismo tiempo, por lo que el paciente para  poder curarse debe tomar diferentes medicamentos,  por  tiempo  prolongado.

Los especialistas del IMSS señalaron que factores como el hacinamiento, el tabaquismo y el alcoholismo pueden ser desencadenantes para que esta enfermedad se presente, siendo el síntoma principal la tos persistente de baja  intensidad.

Manifestaron que generalmente se le resta importancia a este síntoma porque se le asocia a un cuadro de gripa, al inicio sin producción de flemas y suele  acompañarse de fiebre, sin embargo, el paciente con tuberculosis presentan pérdida de peso, falta de apetito y disminución de la fuerza corporal para realizar acciones cotidianas.

Añadieron que la enfermedad se transmite al toser y expulsar las bacterias contenidas en las gotitas de saliva que quedan suspendidas en el aire, las que otra persona puede respirar y en ese momento se infecta, esta paciente contagiará entre ocho a diez personas en un periodo no mayor a dos años.

Indicaron que hasta la fecha la incidencia de esta mal ha disminuido, gracias a la estricta vigilancia epidemiológica que el IMSS realiza en todo el estado de Chiapas, apoyados por los programas preventivos de salud del propio instituto, como PREVENIMSS.

Finalmente declararon que tomando en cuenta la gravedad de esta enfermedad el IMSS,  en sus Unidades de Medicina Familiar (UMF) así como en hospitales Generales de Zona (HGZ), Subzona, Unidades Médicas Rurales (UMR) y Hospitales Rurales (HRO), mantienen un control de estos casos y de forma permanentemente se aplica la vacuna contra la tuberculosis en los módulos de medicina preventiva.

Continuar leyendo »]]> •Una opción para que la pareja pueda planear un embarazo en las mejores condiciones.

La consulta preconcepcional es el tipo de revisión clínica que se le realiza a la mujer que planea embarazarse, evaluando su condición de salud, los antecedentes en sus embarazos anteriores, estilo de vida y los de su pareja, informaron especialistas de la Jefatura de Ginecología y Obstetricia del Hospital General de Zona (HGZ) No. 2 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tuxtla Gutiérrez. Agregaron que esta consulta tiene la finalidad de identificar los factores de riesgo que puedan complicar la salud de la mujer y la de su futuro hijo durante un embarazo, esta se realiza para conocer si existen condiciones que compliquen el desarrollo normal de la gestación y del parto. En tal caso el médico familiar puede indicar el aplazamiento de la gestión y un tratamiento médico específico, sumado al otorgamiento de un método clínico que le permita a la mujer embarazarse sin aumentar los riesgos a su salud, a fin de tener un bebé sano. Los especialistas indicaron que es recomendable acudir a una consulta preconcepcional de tres a seis meses previos a la fecha en que la pareja planea embarazarse, para que el médico familiar realice un evaluación integral de la pareja y determine si su estado de salud es óptimo para iniciar el embarazo, además de prescribir ácido fólico, que es fundamental para el desarrollo del bebé y así prevenirle posibles malformaciones. Manifestaron que es ideal que cualquier pareja que decida embarazarse acuda a su Unidad de Medicina Familiar (UMF) de adscripción, para solicitar una consulta de este tipo y resulta de mayor importancia que la mujer que padece alguna enfermedad crónica como hipertensión arterial, diabetes mellitus, enfermedades de corazón, riñones e hígado o hayan presentado complicaciones en embarazos previos se acerquen a recibir esta consulta. Finalmente los especialistas del IMSS señalaron que planear tener un hijo en las mejores condiciones de salud de la pareja, favorece a un embarazo con los menores riesgos y un feliz término.

Continuar leyendo »]]> Tapachula.- La coordinación delegacional de Informática y el programa IMSS-Oportunidades firmaron el “Acuerdo de colaboración para coordinar las necesidades que en materia de Tecnología de la Información y Telecomunicaciones (TIC)” se generen en el ámbito de los Hospitales y Unidades Médicas Rurales (UMR) a través del personal analista de cada región.

El coordinador de informática en Chiapas, Cuauhtémoc Flores García, informó que se capacitó a 14 trabajadores de las regiones: norte, centro, selva, altos, fronteriza, soconusco, sierra y grupo de gestión, con el curso de “Cableado Estructurado”, para que cuenten con mayores elementos en el mantenimiento  y administración de la infraestructura de sus hospitales.

Los proyectos estratégicos se centran en la implementación del Expediente Clínico Electrónico (ECE) y el desarrollo de Unidades Médicas Rurales Digitales (UMR-D), entre otros, así como programas de cómputo y comunicaciones para los diez hospitales rurales.

En las Unidades Médicas Rurales (UMR) se definen los procesos de donación de 50 equipos no obsoletos para beneficio de las comunidades rurales y requerimientos para la construcción de diez “Aulas de Computo” en el estado con antena satelital y acceso a internet.

Mencionó que Chiapas es la promotora de innovación y buenas prácticas, lo que ha permitido que otras delegaciones como: Veracruz, Puebla, Oaxaca y Yucatán colaboren y participen en el resultado de las actividades.

Dijo que los logros en mantenimiento preventivo y correctivo de todo el sistema computacional a dado resultados en los niveles de limpieza para que la información por internet llegue de forma clara y oportuna.

Continuar leyendo »]]> Tapachula.- La Delegación del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en la entidad, como parte de la capacitación continua del personal médico,  informa que diecinueve médicos residentes recibieron certificados de especialistas en Medicina Familiar, otorgados con el aval universitario de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla.

Al hablar sobre la trayectoria de los médicos que cursan su especialidad en esta unidad del Seguro Social, el doctor Pedro Sánchez Ayala; coordinador clínico de Educación e Investigación en Salud de la UMF No. 11, señaló que en Chiapas la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 11, es la única sede del IMSS para cursar la residencia en la especialidad  de Medicina Familiar,  con duración de tres años,  avalada por la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (UAP).

Desde el año dos mil, dijo, han egresado 129 médicos de los cuales se han titulado 112 y se han certificado 95, informó que actualmente cursan esta especialidad 12 de segundo año (R-2), 15 de tercero (R-3), e inician su formación académica 13 médicos de primer año provenientes de diferentes universidades del país.

En el acto,  el delegado estatal del IMSS, Miguel Ángel Navarro Quintero, puntualizó- “estoy seguro que la medicina es conocimiento y sentimiento; que esta importante especialización de Medicina Familiar es la profesión más noble y  humanista”, comentó que no cualquiera puede ser médico, porque se requiere una personalidad muy especial, y la profesión exige seguir preparándose, porque la ciencia médica así lo requiere.

El doctor Francisco Gamboa Castillo, secretario del interior y propaganda, en representación del doctor Francisco José Noriega Zapien, secretario general se la sección XIV del Sindicato Nacional de Trabajadores del Seguro Social (SNTSS), expuso a los egresados que “lo difícil no es llegar,  sino lo difícil es mantenerse” y los exhortó a mantenerse  bien preparados, como lo pide la magnífica profesión de médico.

Continuar leyendo »]]> _Dr.Fco. Javier Ávila Solís director del Centro de Salud.

_Se caracteriza por su sencillez y la paciencia que les tiene a los pacientes.

_ Es atento y muy franco sin distingos de personas.

Por: David Torres Antonio.

Huixtla, Chiapas.- A 24 de febrero de 2012. Antes de entrar en detalles sobre el meollo del asunto, quiero dar mi punto de vista muy particular, acerca de la amistad que hay entre el Dr. Fco.Javier, con el autor de esta nota.

En muchas ocasiones lo he tratado y también he visto el trato que les da a otras personas. Su estancia como director del área de Salud Municipal en la actual administración que preside José Luis Laparra Calderón, ha sido para conocer y hacer muchos amigos, ya que  es un profesionista que se desempeña con mucha ética, tal vez como  pocos médicos, lo que hizo que muchos pacientes le tengan afecto y porque no decir  cariño en el buen sentido de la palabra como lo manifestó doña Sonia López Miranda, el ingeniero José Dionisio Domínguez Raymundo y su esposa doña Feliciana Hernández Marroquín.

Como director del Centro de Salud, desde las siete de la mañana ya está al pie del cañón, pues es un médico que se caracteriza por ser bondadoso, que trata con mucha calma y paciencia a su personal y por ende esa misma atención se le brinda a los pacientes.

En busca de la información llegué hasta su cubículo allá en el Centro de Salud, no me hizo esperar mucho tiempo, en cuento se desocupó de algunos pacientes que atendía, me pasó, pues la plática se tornó amena, pero no podíamos pasarnos mucho tiempo, porque eso es falta de respeto a los que están esperando turno.

Acatándose a las recomendaciones del Dr. Andrés Gerardo Espinosa, de Tapachula,  jefe de la jurisdicción Sanitaria Núm. Vll, el  Dr. Francisco Javier Ávila Solís, director del Centro de Salud en Huixtla, con autorización del jefe ya mencionado,  informa a la población en general,  acerca de que hay qué hacer para evitar estas enfermedades   diarréicas, gastrointestinales y  riesgo eminente de rotavirus,  que pueden complicarse no solamente en los niños sino también en los adultos,  es por eso la prevención y el control a la vez que se le  sugiere a la población sobre todo a los padres de familia acudan al Centro de Salud, con sus hijos  en donde se le atenderá y se le brindará asistencia médica.

La Jurisdicción de  Salud Pública Sanitaria Núm. Vll, de Tapachula,  de la cual es Jefe el Dr. Andrés Gerardo Espinosa, y el Dr. Francisco Javier Ávila Solís, director del Centro de Salud en Huixtla,  hacen  las siguientes recomendaciones a la población en general.

1.- Lavarse las manos con agua y jabón después de usar el baño, cambiar pañales y antes de preparar los alimentos o comer.

2.- Cambiar pañales en superficies que se pueden limpiar y desinfectar después de cada uso y no exponerlo al medio ambiente.

3.- Mantener limpios los baños y con suficiente agua, jabón y toallas limpias.

4.- Tomar agua hervida y desinfectada; así como mantener tapados los depósitos de agua.

5.- Lavar, desinfectar con cloro y cocer bien los alimentos, además, evitar consumir alimentos en la vía pública.

6.- Mantener limpios y separados los platos, vasos y cubiertos de cada persona para evitar el contagio de la enfermedad.

7.- Mantener limpios y desinfectados los juguetes y superficies, especialmente en estancias infantiles (guarderías, kínder o primaria)

8.- Mantener a las preparadoras y manipuladoras de alimentos con las uñas de las manos recortadas  y sin esmalte. No  usar anillos ni pulseras.

Continuar leyendo »]]> El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) a través del programa PREVENIMSS orienta a la población derechohabiente para llevar una dieta balanceada, con alimentos que proporcionen energía al organismo, sustancias indispensables para su buen funcionamiento y desarrollo, ya que influye de manera directa en su salud y mejora su calidad de vida.

Una buena alimentación debe ser equilibrada y completa, es decir, deberán estar presentes todos los grupos alimenticios para cubrir por completo las necesidades del cuerpo, expresó Manuel Alberto de la Cruz Becerra, jefe del Departamento de Nutrición del Hospital General de Zona (HGZ) No.1 del IMSS en Tapachula Chiapas.

Mencionó que el valor nutricional de una buena alimentación depende de los alimentos que se elijan, la forma en que se preparen y como se consuman, ya que todos los alimentos contienen nutrientes para una función específica en el organismo, de ahí la importancia de incluirlos en la dieta diaria.

El especialista del IMSS dijo que para lograr estar saludable se debe consumir leche, carne, verduras, frutas, leguminosas, grasas y azúcares, correspondientes a cada uno de los grupos alimenticios y que es necesario aprender a complementarlos de manera adecuada.

Resaltó la importancia de la nutrición para evitar enfermedades como diabetes mellitus, hipertensión arterial, sobrepeso y obesidad, y que esta sea otorgada por personal especializado o acudan con su médico familiar a realizarse exámenes para prevenirlas.

Al contar con PREVENIMSS se evitarán enfermedades crónico degenerativas y se mantendrá un buen estado de salud, finalizó De la Cruz Becerra.